Le massage Vitalité est un massage issu de l’ayurvéda plus précisément la technique des points marmas.
On travaille sur les points marmas qui sont des canaux énergétiques qui véhiculent le prana (l'énergie vitale) dans tout notre corps
En stimulant ces points marmas on va stimuler l'organisme et la vitalité de notre corps afin d'apporter harmonie, relaxation profonde, lâcher prise, ...
Protocole d'une heure simple à apprendre et très satisfaisant à prodiguer
Pendant la formation, pas mal de théorie pour comprendre le principe de l'ayurvéda
Principales manoeuvres:
• différents effleurages et de rotations
• frictions pour redynamiser les énergies
• pressions sur les points marmas
• on travaille sur tout le corps (dos, jambes, pieds, tête, ventre, mains,...)
Les bienfaits :
- Relaxation profonde
- Rééquilibrage énergétique
- Lâcher prise
- Diminue les troubles émotionnels
- Libère le corps et l’esprit des tensions négatives et parasitaires
- Équilibre entre le corps et l’esprit
Les contre-indications :
- Cancer
- État fébrile
- Fièvre
- Problèmes cardiaques
- Problèmes vasculaires importants
Acquérir une nouvelle prestation afin de compléter des techniques déjà pratiquées pour optimiser le rendement.
Aptitude : A la fin de la formation, l’apprenant sera capable de donner un massage vitalité d’une durée d’une heure à ses clientes.
Compétences : l’apprenant aura la capacité de mettre en œuvre un massage vitalité, de connaître les indications et contre-indications de ce massage dans une situation de travail pour le développement professionnel de son activité
Artisan ou salarié d’entreprise artisanale d’esthétique ou de bien-être /santé – Particulier en voie de reconversion
Ne pas être débutant dans le massage de bien-être.
2 jours de 8 heures soit 16 heures
8h45-12h30 / 13h30-17h45
Théorie :
- Accueil et présentation des stagiaires
- Effet physiologique des manœuvres
Pratique :
- Démonstration des manœuvres par la formatrice sur la face avant du corps
- Mise en application par les stagiaires
- Mise en place d’un protocole
Révisions des acquis de la journée 1 (à l’oral)